Mua viên uống ngủ ngon MELATONIN 5mg ở đâu tốt nhất TPHCM, Hà Nội

Melatonin có tác dụng gì? Hiện nay tình trạng mất ngủ khá phổ biến ở nhiều đối tượng, mất ngủ có thể do nhiều nguyên nhân như: Do tuổi tác, mắc một số bệnh mạn tính như hen suyễn, các cơn đau dai dẳng, do ăn uống, tình trạng kích thích thần kinh, căng thẳng, stress, thậm chí là khi thay đổi múi giờ khiến chúng ta không thể ngủ được – đây cũng chính là hạn chế cho những người đi ra nước ngoài công tác hoặc du lịch,… Nhiều người thắc mắc rằng, tại sao khi có ánh sáng, chúng ta cảm thấy khó ngủ, ngủ không ngon, dễ bị thức giấc, đặc biệt là tại sao khi trời sáng chúng ta lại tỉnh ngủ. Hoặc tại sao khi trời tối, ta lại cảm thấy dễ ngủ hơn trời sáng. Thực chất, đây là một quy luật tự nhiên được điều hòa bởi một đồng hồ sinh học bên trong cơ thể, mà tác nhân gián tiếp điều hòa đó chính là ánh sáng. Melatonin thực chất là một loại hormone có nguồn gốc từ tuyến tùng ở sâu bên trong não. Khi có ánh sáng, ánh sáng sẽ tác động vào võng mạc thông qua các thụ cảm thể ánh sáng, từ các thụ cảm thể này, tín hiệu sẽ thông qua một mạch dao động truyền tín hiệu nhân thị giác nằm ở vùng dưới đồi, ức chế tuyến tùng bài tiết hormone Melatonin đáp ứng các tín hiệu ánh sáng. Theo sinh lí bình thường của cơ thể, sự có mặt của Melatonin với nồng độ cao đóng vai trò quan trọng đối với việc chìm vào giấc ngủ và sự giảm nồng độ của Melatonin sẽ giúp cho cơ thể tỉnh giấc thông qua tác dụng của ánh sáng. Trong đó, khi không có sự tác động của ánh sáng, lượng hormone này sẽ tăng lên rất cao, giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và sảng khoái, khi có ánh sáng tác động lên giác mạc mắt, lập tức tín hiệu được truyền đến tuyển tùng làm giảm bài tiết Melatonin và tăng sự chuyển hóa Melatonin ở gan dẫn đến mất hoạt tính của chất này trên thần kinh trung ương, lúc này cơ thể sẽ đột nhiên thức giấc Sự sản sinh và bài tiết Melatonin sẽ giảm do 1 số nguyên nhân tuổi tác, tâm trạng, 1 số loại thức ăn hoặc sản phẩm, dẫn đến tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ không có tính chu kì. Sản phẩm có tác dụng bổ sung Melatonin cho cơ thể trong những trường hợp thiếu, từ đó tạo ra giấc ngủ sâu, phục hồi sức khỏe sau ngày dài làm việc và đảm bảo có đủ năng lượng cho ngày mới, làm cho tinh thần sảng khoái, minh mẫn hơn. Melatonin còn là một tác nhân chống oxi hóa, hạn chế sự phá hủy nhân, ty thể và vật liệu di truyền của tế bào. Từ đó giúp cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như đái tháo đường, tim mạch, ung thư,… Thành phần: Melatonin 5mg. Công dụng: điều hòa giấc ngủ, giúp ngủ sâu, giảm mệt mỏi căng thẳng do không ngủ được. Sản xuất: Mỹ. Giá bán: 138.000vnd/ Lọ 60 viên.